.انعکاس چیه و کمی از داستان من
در این قسمت من با شما به اشتراک می گذارم که تراما به چه معناست، تأثیرات تراما در ذهن و بدن ما چیست
در این قسمت من با شما به اشتراک می گذارم که عشق برای من چه معنایی دارد تا به سفری برای خودکاوی بروید که پیدا کنید عشق برای شما چه معنایی دارد.
در این قسمت من در مورد حال خوب صحبت می کنم و اینکه چرا ممکن است به آن دسترسی نداشته باشیم. چند نکته برای انعکاس فردی و در پایان یک تمرین تنفس را با شما به اشتراک خواهم گذاشت.
در این قسمت من در مورد تأثیرات فرهنگ بر تجربه زندگی ما صحبت می کنم و اینکه چگونه تراما می تواند از طریق فرهنگ منتقل شود.
در این قسمت، پس از مدتی، در مورد تأثیرات فرهنگ بر تجربه زندگی و اینکه چگونه می توانیم جنبه هایی را که باید بیشتر تمرین کنیم یا رها کنیم، بشناسیم، ادامه می دهم.
در این قسمت من در مورد ارتباط بین حساسیت و خلاقیت صحبت می کنم و نکات و ابزارهایی در مورد چگونگی تنظیم احساسات خود ارائه می دهم.
در این قسمت من در مورد ارتباط ذهن و بدن و جدا شدن ما از بدن خود صحبت می کنم.
در این قسمت من در مورد آسیب ها و تراما هایی که مهاجرت می تواند به همراه داشته باشد صحبت می کنم
در این ویدیو به نیاز ما برای بیان نظراتمان، دلایل پشت این تمایل و ارتباط احتمالی آن با تراماهای حلنشده میپردازم.
در این قسمت من در مورد حد و مرزها صحبت می کنم، .حد و مرزها چی هستن
در این قسمت، من در مورد علل اصلی بیماری و چرایی ایجاد آنها صحبت می کنم.
